Добавки витамина D могут снизить уровень вашего типа витамина D
Добавки витамина D рекомендуются в более темные месяцы во многих странах Ольга Панкова/Гетти Изображения Принимая один тип добавки витамина D, по -видимому, снижает уровень другого типа, который легче использовать организмом, что может повлиять на наш иммунная системаПолем Наши тела создают витамин D, когда ультрафиолетовые лучи при солнечном свете превращают белок, называемый 7-дегидрохолестерином в коже в … Read more