Рецепт средиземноморского нута

Сытное растительное блюдо с теплыми земляными специями и достаточным количеством остроты. Нут — один из тех бобовых, которые сытны, сытны и с правильными специями приносят ощущение тепла и комфорта. Они полны белка и клетчатки и являются отличным заменителем мяса. Этот пряный рецепт средиземноморского нута придется по вкусу и удовлетворит даже самых привередливых едоков! Нут, также … Read more

Секретное оружие оливкового масла против болезни Альцгеймера: фенольные соединения

Обзорная статья, опубликованная в журнале Международный журнал молекулярных наук представляет всесторонний обзор эффективности оливкового масла первого отжима и его фенольных соединений в профилактике и лечении болезни Альцгеймера. Обзор: Оливковое масло экстра-класса при болезни Альцгеймера: комплексный обзор клеточных, животных и клинических исследований. Изображение предоставлено: Луиджи Джордано / Shutterstock Фон Болезнь Альцгеймера (БА) — прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, … Read more

Безглютеновая капуста Фриттата

Идеальный рецепт здорового питания на любой случай. Если вы ищете идеальный рецепт, чтобы ошеломить публику в самых разных случаях, то вы его нашли! Эта безглютеновая фриттата из капусты содержит полезную дозу белка в каждой порции, что делает ее отличным вариантом для начала или завершения дня, а также где-нибудь между ними. Давайте углубимся в то, что … Read more

Средиземноморская диета признана самой здоровой седьмой год подряд

средиземноморская диета продолжает свою непобежденную серию как идеальный выбор для здорового питания, занимая первое место в общем зачете седьмой год подряд, согласно ежегодному рейтингу от Новости США и мировой отчет. Рейтинги диет для US News & World Report ежегодно составляются группой экспертов, включающей врачей, диетологов и исследователей в области снижения веса. Они оценивают популярные диеты, … Read more

Противень с греческими овощами и фетой

Самый вкусный способ съесть овощи. Что может быть лучше вкусной и питательной еды, требующей минимальных усилий? Эти греческие овощи на противне с фетой сочетают в себе яркий вкус средиземноморской кухни с удобством быстрого обеда в одной кастрюле. Этот рецепт, наполненный свежими овощами, острым сыром фета и ароматными травами, — восхитительный способ насладиться полезным и сытным … Read more

Греция: На Пелопоннесе зимой может наблюдаться замедление скорости

ДСолнце освещает Мессенский залив, но оно уже не согревает нас. Двери большинства таверн наглухо закрыты, окна сувенирных лавок заколочены толстыми деревянными досками, а на стенах домов сложены дрова. Вскоре первые зимние штормы выбросят на берег высокие волны. Многие рыбаки вытащили свои лодки из гавани и поставили их в палисадниках. Вот они стоят, накрытые брезентом, предлагая … Read more

Сливочный шпинат Поблано с лососем

Наслаждайтесь этим «изысканным» блюдом, не выходя из собственного дома! Вы ищете ужин в стиле свидания, но вам не хочется выходить из дома? Этот рецепт лосося со сливочно-шпинатным поблано — идеальный вариант, чтобы вы почувствовали себя шикарно, даже если вы все еще в удобной спортивной одежде и футболке! Всего из нескольких ингредиентов можно приготовить сытное и … Read more

В траншее с оливковым маслом

Из 300 жителей Кабасеса (Приорат) 230 являются членами сельскохозяйственного кооператива. Люди живут за счет сельской местности. И исключительно из добыча нефти, «единственная культура, которая хорошо адаптируется к этой местности и этому климату», – объясняет Хосе Антонио Роблес, президент организации. Но засуха, которая наказала этот уголок наименование экстра-девственного происхождения Сиурана, «в этом году оставил без дохода … Read more

Греки в тюрьме, которые хотели продать тысячи литров подсолнечного масла под оливковое

Греческая полицияВ одной из бутылок было фальсифицированное оливковое масло. Новости НОС•сегодня, 20:12 Греческая полиция арестовала двух мужчин за мошенничество с оливковым маслом. Пара, 80-летний мужчина и его 36-летний сын, были арестованы в Салониках. По данным полиции, было изъято более 13 тысяч литров подсолнечного масла, которое должно было быть оливковым. Пара купила тысячи литров подсолнечного масла … Read more

Курица с лимонным чесноком и брюссельской капустой

Легкое блюдо на одной сковороде, одновременно вкусное и питательное! Ищете простую и несложную еду для занятых будних вечеров или приготовления еды? Попробуйте этот быстрый рецепт курицы с лимоном и чесноком и брюссельской капустой! Сочная курица и вкусная брюссельская капуста готовятся с лимонно-чесночной приправой, пока все не станет золотистым и хрустящим. В результате получится вкусный и … Read more