благополучие

Физические упражнения и питание могут занимать последнее место в вашем списке приоритетов после постановки диагноза рака, но если вы поставите себя в максимально возможное положение, морально и физически, это означает, что вы сможете максимально эффективно использовать каждый день, управлять своим лечением и быть доступными для тех, кто вам дорог. о. Упражнения будут устойчивыми только в … Read more

Узнайте, как простой жест, например закрытие двери на ночь, может значительно улучшить качество вашего сна и повысить вашу безопасность. Ежедневная практика, которая имеет значение. В тихом ночном убежище каждая деталь может повлиять на качество вашего отдыха и вашу безопасность. Среди них решение спать с закрытой дверью в спальню выглядит мудрым и осторожным выбором. В этой … Read more

Голландцев воспринимают как нацию здоровых гигантов, которые прыгают на своих велосипедах и энергично катаются по равнинам. Но новые исследования показывают, что они на самом деле являются «сидячими чемпионами Европы» и ведут малоподвижный образ жизни, который является причиной тысяч ранних смертей. Эксперты в области здравоохранения призывают к срочным действиям, чтобы остановить распространение так называемого «расстройства, связанного … Read more

Со временем мы можем начать еще больше полагаться на инструменты искусственного интеллекта, поскольку большинство экспертов считают, что за искусственным интеллектом будущее. Все больше и больше людей, а также компаний работают над интеграцией ИИ в свою повседневную жизнь, и похоже, что мы движемся в будущее, в котором мы будем знать инструменты ИИ как свои пять пальцев. … Read more

Меня разозлила и немного насторожила Ваша статья о никтурии(Продолжаете просыпаться среди ночи, чтобы пописать? Вот почему – и что с этим делать, 11 марта). Теперь они лечат необходимость вставать в туалет! Конечно, я понимаю, что если у кого-то происходят резкие изменения в привычках мочеиспускания, это может стать поводом для беспокойства. Однако даже в вашей статье … Read more

ЭКаждую неделю врач общей практики Хусейн Аль-Зубайди будет наблюдать по крайней мере одного пациента, страдающего никтурией — медицинским термином, обозначающим необходимость вставать ночью, чтобы пописать. Слабый мочевой пузырь уже давно известен как побочный эффект старения, и было обнаружено, что никтурия влияет на от 69% до 93% мужчин старше 70 лет. Это часто связано с доброкачественной … Read more

Поделись этим Статья Вы можете поделиться этой статьей в соответствии с лицензией Attribution 4.0 International. Согласно новому исследованию, время, которое подростки старших классов тратят на так называемые развивающие занятия, включая репетиторство, спорт, школьные кружки и даже домашние задания, отрицательно влияет на их психическое здоровье. Исследование также показало, что любые дополнительные мероприятия по обогащению знаний вряд … Read more

НВам нужно, чтобы ваши творческие соки текли? Пошевеливайся. Длинная череда влиятельных мыслителей инстинктивно двигала своим телом, чтобы открыть свой разум, от Дарвина, который выдвинул свою теорию эволюции, накапливая циклы своего «пути мышления», до Ницше, который в 1888 году предупреждал: «Не верьте никакой идее, которая не родился на открытом воздухе и в свободном передвижении». И теперь … Read more

Существует эпидемия, которая пересекает земной шар из конца в конец и разрушительна больше, чем ковид: если коронавирусный кризис уйдет, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 774 миллиона случаев в мире ожирение уже затрагивает более одного миллиарда человек. Исследование, опубликованное в этот четверг в Ланцет показывает, что избыточный вес, фактор риска десятков заболеваний, уже является наиболее … Read more